Medicinska masaža

Medicinska masaža je metoda fizikalne terapije koja se služi nizom pokreta na tijelu s ciljem manipulacije tjelesnim tkivima (kožom, potkožjem, mišićima i mišićnom fascijom). Izvodi se rukama u svrhu direktnog ili indirektnog djelovanja na mišićni i nervni sistem te cirkulaciju krvi i limfe.

Zbog pojačane hiperemije, koža nakon masaže dobija izgled zategnutosti i elastičnosti. Kod medicinske masaže dolazi do poboljšanja cirkulacije, poboljšava se dotok kisika i hranjivih sastojaka kao i eliminacija štetnih tvari iz metabolizma kao i ugljičnog dioksida iz krvi. Medicinska masaža može biti upotrijebljena kao primarna terapijska intervencija ili kao dodatak ostalim terapeutskim tehnikama.

Terapeutski ciljevi i indikacije za medicinsku masažu:

• mobilizacija međutkivnih tekućina,
• smanjenje spazama,
• poboljšanje krvotoka lokalno,
• smanjenje mišićne boli i ukočenosti
• prevencija ili otklanjanje miogeloza